Herbalife Coach Jiha (0169450897) : produk herbalife

Showing posts with label produk herbalife. Show all posts

CARA GUNA HERBALIFE UNTUK KURUS CEPAT

CARA MAKAN HERBALIFE UNTUK KURUS

Ada orang tanya saya boleh ajar saya guna produk herbalife? Produk dah ada tapi tak tahu cara guna...."

Ada juga yang tanya kenapa bila makan herbalife, badan makin naik? Saya makin lapar?

Ada juga yang tanya kenapa berat saya tak turun turun? Apa salah saya? Saya dah guna pelbagai produk Herbalife?

Ada juga yang dah guna Herbalife lebih 1 tahun tapi tak turun langsung?

Ramai sangat yang tanya. Dah berhabis banyak tapi takde hasil. Siap ada lagi tanya even benda basic seperti

CARA BUAT SHAKE HERBALIFE

CARA GUNA HERBALIFE

TIP KURUS DENGAN HERBALIFE

PANTANG KETIKA MINUM HERBALIFE

Macam macam. Siap main belasah je cara makan. Kesian tengok. Semuanya adalah disebabkan menggunakan Herbalife tanpa coaching. Ramai tanya untuk tahu bagaimana cara turun berat yang betul. Cara guna yang betul untuk dapat result seperti coachee saya.

Malangnya semua persoalan persoalan ini saya tidak boleh jawab jika anda bukan direct coaching atau bukan customer saya. Sebab saya tidak tahu bagaimana anda menggunakan herbalife, apa yang anda makan dan apa yang anda lakukan.

Setiap orang mempunyai metabolisma berbeza. Metabolisma ni macam engine herbalife. Ada orang perlu makan banyak. Ada orang perlu makan sedikit. Semua benda tu kita akan kirakan personalized mengikut individu punya keperluan. Meal plan yang tidak tepat tidak akan membantu anda turun berat dengan berkesan.

Soalan soalan di atas ini saya hanya boleh jawabkan untuk coachee saya secara tepat. Kerana dari awal hingga akhir saya monitor progress penurunan mingguan mereka. Even meal check harian pum kita beri. Dan Herbalife produk memang tidak berkesan tanpa guidance dan coaching dari coach dari awal. Dan tiada jawapan yang fit untuk setiap permasalahan. Ia bergantung pada individu.

Ada orang perlu guideline menyusu.

Ada orang perlu guideline kurus selepas pantang

Ada orang ada gaya hidup yang aktif

Sebab itu pentingnya anda bermula Herbalife dengan coaching dari awal.

Untuk kurus dengan berkesan, ia bukan bergantung berapa banyak produk Herbalife yang anda amik. Tapi ia bergantung kepada GUIDELINE, MEAL PLAN & COACHING YANG PROPER.

Sama juga dengan persoalan berat plateau. Berdasarkan pengalaman saya coaching orang kurus lebih 10 tahun, plateau sebenarnya ada banyak punca. Biasa untuk coachee under coaching saya, ia jarang berlaku sebab banyak komunikasi antara coach dan coachee dari awal.

JIKA ANDA BELUM ADA COACH, SAYA SUGGEST ANDA UNTUK BERMULA DENGAN HERBALIFE COACH.

Anda tidak perlu langgar dinding. Anda tidak ada risiko diet yoyo. Anda tidak perlu gugel meal plan.

Everything is given. Coaching is complementary dengan pembelian produk. Dan bestnya jika anda bermula dengan coaching surikurus kami, anda dijamin kurus tanpa berlapar.

Dalam pek percubaan Program Kurus 30 Hari, anda akan mendapat:

- Progress turun berat badan. Bukan hanya boleh turun berat, tapi pakej inchloss sekali!

- Produk Herbalife

- Jurulatih (Coach) Pengurusan Berat Badan

- Pelan Pemakanan Sihat (Personalised meal plan) & mealplan sangat mudah untuk anda ikut

- Pemantauan dan Follow Up

- Support Group sebagai Sokongan Motivasi

- Kelas Kurus Online

- Reward

PILIHAN PRODUK HERBALIFE UNTUK KURUS

Tentang pemilihan produk untuk individu, ia bergantung pada keperluan masing masing. Boleh whatsapp untuk detail program dan pakej harga.

Saya sediakan beberapa pilihan pakej yang anda boleh bermula mengikut bajet anda. Yang pasti, dengan coaching yang saya berikan, anda boleh kurus dengan JIMAT, MUDAH & BERKESAN. Takperlu ribuan ringgit untuk bermula.

Even dengan penggunaan Formula 1 Herbalife sahaja, anda boleh kurus TANPA BERLAPAR, MUDAH dan BERKESAN.

Apakah kesan yang saya boleh dapat apabila saya mulakan Program Kurus 30 Hari?

- Badan lebih cergas, bertenaga & ringan.

- Progress turun berat badan dari minggu pertama.

- SHAPING SHAPING SHAPING!! Bukan hanya sekadar turun berat atau melihat KG menurun, tapi badan pun susut dengan sihat & seimbang!

- Kulit lebih sihat

-Pencernaan lebih selesa

- Kurang craving/keinginan pada makanan manis dan yang tidak sihat.

- Rasai sendiri!!

*Hasil produk tidak tipikal, berbeza mengikut individu

*Produk tidak bertujuan untuk mencegah/mendiagnos apa-apa penyakit

INGIN MULAKAN SEKARANG?

Siapa yang perlu mulakan program Herbalife?

Orang yang sukar turun berat badan Lelaki dan wanita Orang berusia Orang yang tak nampak gemuk, tapi sendiri tahu yang kena kurus untuk sihat Orang yang nak sihat Orang yang tak nak guna bahan kimia atau cara tak sihat untuk kurus Orang yang mencari solusi untuk ubah gaya hidup sihat Orang yang nak turunkan lemak sahaja, tanpa turunkan berat Orang yang tak overweight/obes, tapi nak kempiskan perut atau kecilkan lengan/peha

Klik sini tentang Senarai Produk Herbalife

Sertai Program Kurus 30 Hari Sekarang

BELI HERBALIFE ONLINE

BAGAIMANA JADI AHLI HERBALIFE?

Berminat nak jadi ahli herbalife? Samaada untuk membeli dengan harga ahli atau menjalankan part time?

Untuk membeli Herbalife, anda boleh dapatkan melalui coach herbalife. Dan sekiranya ingin membeli sendiri dari website Herbalife Malaysia untuk mendapat produk comfirm original, anda boleh memilih untuk mendaftar dahulu sebagai ahli.

Jika anda belum ada coach dan ingin memulakan Program Kurus dengan Herbalife, boleh whatsapp saya terus di 0169450897 untuk consultation.

CARA BELI HERBALIFE ONLINE

Cara pertama: Beli melalui coach anda yang sedia ada. Jika anda belum mempunyai coach atau membership telah expired lebih setahun, boleh hubungi saya 0169450897.

Cara kedua: Beli direct website rasmi Herbalife www.herbalife.com.my. Pelbagai manfaat yang anda akan dapat bila beli sendiri. Namun website ini hanya boleh diakses oleh ahli Herbalife sahaja. Even anda di luar negara, anda boleh beli di negara tersebut jika negara tersebut di list antara 90 negara yang ada Herbalife.

CARA JADI AHLI HERBALIFE

Cara pertama: Whatsapp saya di 0169450897. Saya akan registerkan anda sebagai ahli dan saya akan guide cara membeli di website dan coaching untuk anda menggunakan produk herbalife.

Cara kedua: Boleh daftar di website Herbalife dan ikut flow berikut. Isikan maklumat

SPONSOR HERBALIFE ID NUMBER: MY177872

FIRST 3 LETTERS of SPONSOR's LAST NAME: che

Selepas berjaya, anda boleh log in dan membeli di website rasmi Herbalife Malaysia.

APA YANG ANDA DAPAT JIKA DAPATKAN HERBALIFE DENGAN COACH/ SEBAGAI AHLI KAMI?

Produk comfirm ori, Selamat dari fake produk.

Dapat membeli dengan diskaun 25%,35%,42% dan 50% jika anda layak.

Ada coach untuk anda bertanya soalan.

Bimbingan dan coaching lengkap cara guna herbalife untuk dapat kesan maksimun.

Berpeluang mendapat promosi dari Herbalife

Dapat menjana pendapatan part time dengan Herbalife tanpa memberi extra komitmen.

Boleh klik di sini untuk testimoni. Nak lebih banyak testimoni terbaru, anda boleh dapatkan di ig coach.diet_jiha.

KURUS TAHUN BARU 2017 2018

TESTIMONI KURUS HERBALIFE MALAYSIA 2017 2018

Alhamdulillah, dalam entri ni saya akan update testimoni dari aktiviti challenge dalam ELITE COACHING yang terkini sempena

AZAM KURUS TAHUN BARU 2018

KURUS SECARA SIHAT
KURUS DALAM 30HARI

"NEW YEAR CHALLENGE TRANSFORMATION"

Challenge ini adalah antara aktiviti dalam group untuk memberi motivasi pada member elite coaching untuk turun lebih laju. Kebanyakan dari mereka susah kurus disebabkan tiada guide, tiada coach dan tiada supportive environment.

Apa yang kita sediakan dalam Program Kurus 30 hari.

1. Personalized Calory Intake.

Kalori setiap orang berbeza-beza mengikut berat, tinggi dan jantina. Dalam program ini coach akan berikan kalori personalized based on your BMR. Berapa kalori untuk turun. Berapa kalori unduk maintain dan berate kalori untuk naik.

2. Personalized Meal Plan.

Meal plan orang yang ingin kurus tidak akan sama. Ada orang boleh kurus dengan makan nasi 2 kali. Dan ada orang boleh kurus dengan makan nasi sekali sehari. Yang pasti anda boleh kurus dengan makan nasi. Boleh kurus dengan makan masarna melayu. Dan anda boleh kurus walaupum tak sempat exercise.

3. Personal coaching

Setiap individu yang menyertai coaching akan mendapat personal coaching. Anda boleh wasap saya secara personal bila-bila masa. Dan coaching personal ini percuma dengan pembelian produk herbalife. And it is LIFETIME. Coaching ini adalah penting kerana produk sahaja tanpa coaching tidak akan berkesan.

4. Group coaching

Untuk membantu lebih peserta, kita juga akan menyediakan group coaching melalui wasap dan Facebook. Group support sangat penting di kalangan ahli member untuk memberi semangat satu sama lain. Setiap result akan di celebrate di dalam group. Sharing info dan tip kurus secara mingguan mengikut keperluan semasa ahli.

5. Tip Kekal Kurus Sampai Bila-bila.

Ramai orang boleh kurus sendiri tanpa dan dengan produk. Tapi sangat kurang daripada mereka yang boleh kurus dan kekal kurus sampai bila-bila. dalam coaching, kita ada guide bagaimana step untuk maintain berat forever. Alhamdulillah, kebanyakan peserta dari elite Coaching graduate dan ikut guide kekal kurus selepas mencapai ideal weight.

Berikut adalah TESTIMONI KURUS DENGAN HERBALIFE 2018

Afifah ini antara peserta Elite Coaching yang paling muda. Masih belajar di IPTS. Mula program dengan coach dengan pakej student paling rendah. Nekad untuk kurus kerana kena kutuk dengan kawan. Sekarang Afifah turun 6KG.

Anis ni adalah antara kawan sekolah coach, seorang jururawat. Awal-awal dia ragu-ragu nak mula program tetapi mula coaching juga selepas berat naik mendadak dalam satu bulan. Sekarang
Anis turun 4.5KG

Noor adalah customer coach. Tak pernah berjumpa. 100% online. Noor ni metabolisma rendah. Nak turun beberapa kilo je tapi susah nak maintain. Alhamdulillah Noor turun 3.5 KG dan teruskan program maintain dengan shake.

Kak Suryati ni adalah kenalan dari IG coach. Kak Suryati antara peserta yang rajin sangat exercise. Ikut program dengan suaminya. Kak Suryati turun 5KG tapi shapping dasyat sangat macam turun 10KG. Suami Kak Suryati turun 15KG.(Testimoni si suami not available)

Add caption

Kak Linda ni juga adalah peserta Program Kurus 30 hari. Mula program sebab teruja tengok result kawannya sekerja, kak Suryati.

Pada awalnya niat tak serius sangat nak turun berat. Meal plan memang tak perlu tanya. Memang tak ikut pum.:P . Kalu vacation atau outstation, meal plan lagi hancur. Coach pesan kalu akak nak enjoy, enjoy je. Tapi takleh expect result gempak.

Tapi alhamdulillah curi makan pum kak linda boleh turun 4KG dan shapping a lot.

Mira pula adalah kawan sekolah coach. Mula program selepas berat naik mendadak selepas bersalin. Alhamdulilah Mira turun 10KG dan kekal berat badan.

Tuan Meor ni adalah antara pengguna Herbalife dalam organisasi beberapa tahun lepas. Pernah jadi ahli dan berhenti produk. Dia call herbalife HQ untuk mula program semula tahun lepas. Herbalife refer coach tolong coachingkan. Awal-awal dia ragu sangat untuk follow coaching online. Yela dulu offline je. Alhamdulillah tuan Meor turun 10KG.

Kak farahiah ni antara peserta yang mula program selepas bersalin. Juga 100% online. Alhamdulillah kak farahiah turun 7KG

Nak tengok lebih testimoni peserta program coaching KURUS DENGAN HERBALIFE? Click sini

Nak tahu apa yang anda akan dapat dengan Program Kurus 30 hari dengan Herbalife? Click sini

Nak mula program kurus dengan Herbalife?
Coach Jiha: 0169560897

TENTANG PROGRAM KAMI

❌ Kurus Tanpa stress

❌ Tak wajib masak/eat clean

❌ Tak wajib bersenam

❌ Kurus Tanpa Berlapar

🍚 Boleh makan NASI setiap hari

✔️ Boleh makan masakan Melayu

Start Now 📲0169450897

30 DAYS TRIAL AVAILABLE.

⚫️ Herbalife Coach

⚫️ ONLINE Weight Loss Coaching, MUDAH & BERKESAN

KEPENTINGAN SNACKING UNTUK KURUS

Snacking adalah hidangan antara makan pagi dan makanan tengahari. Dan antara makanan tengahari dengan makan malam. Snacking sangat penting untuk membantu turun berat.

KEPENTINGAN SNACKING

1-Snacking penting untuk stabilkan gula dalam darah.

2-Snacking membantu kenyang lebih lama.

3-Snacking meninggikan metabolisma dan membantu membakar lemak lebih laju.

4-Snacking memberi tenaga sepanjang hari.

5-Snacking mengawal nafsu makan yang berlebihan ketika makan berat.

Orang yang mengamalkan snacking biasa akan turun berat lebih laju berbanding yang tidak snacking.

Ciri Ciri snacking yang bagus untuk kurus.

1-Rendah kalori. Anggaran 100 kalori sahaja.

2-Rendah glycemik index. Glycemic index rendah membuat kita kenyang lebih lama.

3-Natural food. Buah adalah digalakkan sebagai snacking.

4-Tinggi zat

Antara contoh snacking adalah

1-Kekacang.

2-Buah seperti epal, pear, jambu batu, pisang.

3-Roti wholemeal

4-Protein bar coklat Herbalife.

Snacking yang tidak sesuai adalah kuih, process food dan produk tenusu. Produk tenusu seperti keju dan susu adalah bagus untuk kesihatan. Tetapi mengandungi lemak tinggi yang akan melambatkan penurunan berat badan.

Bagi yang berkerjaya, coach advise prepare snacking yang akan dibawa ke tempat kerja. Pilih snacking yang mudah dibawa dan mudah di ambil ketika kerja. Feveret snacking coach adalah Protein Bar Herbalife dan juga jambu batu.

Bagaimana kalu tak lapar? Perlu atau tidak snacking?

PERLU . BANYAK KEBAIKAN SNACKING.

Rugi siapa yang diet tapi tidak mengambil snacking setiap hari.

Nak kurus dengan Herbalife dan ada coach?

TIP KURUS IBU MENYUSU

6 TIP KURUS SAMBIL MENYUSU

Ramai ibu selepas bersalin memikirkan cara turun berat tapi risau akan menjejaskan susu badan.

Tapi tahukah anda dengan diet yang seimbang dan tanpa cut kalori berlebihan, badan boleh turun dengan mudah. Tanpa menjejaskan susu badan.

1. Kerapkan susu anak

Menyusu lebih kerap anak akan membantu menurunkan lemak dengan mudah. Jarak yang digalakkan adalah selang 2jam. Malah lagi lama tempoh anda menyusu, lebih mudah anda kurus!.

2. Jaga kalori.

Pengambilan kalori ibu fully breasftfeed adalah 500 kalori extra berbanding jika tidak menyusu.

Ibu perlu ambil sekurang-kurangnya 1500-1800 kalori sehari. Tapi bukan semua sama, ada juga wanita memerlukan lebih daripada itu. Kalau pengambilan kurang daripada jumlah yang disyorkan, susu anda mungkin terjejas.

Secara purata berat badan, penurunan berat sebanyak 0.7kg seminggu atau 2.7kg sebulan selepas bayi berumur dua bulan tidak akan menjejaskan penghasilan susu.

3. Minum air putih yang cukup .

Pastikan ibu minum air kosong cukup. Kekurangan air ketika diet sudah pasti akan menjejaskan susu. Air meninggikan metabolisma, membantu membakar lemak lebih pantas.

Malah minum air yang cukup juga akan membantu membuang toxin. Bila toksin berkurang dalam badan, sudah pasti turun berat badan juga akan menjadi lebih mudah.

4. Seimbang dan cukup nutrisi.

Pastikan makanan yang kita makan adalah seimbang dan cukup nutrisi.

500 kalori makanan yang seimbang mestilah ada protein cukup, karbo dan sayur.

500 kalori daripada kuih tidak akan sama dengan 500 kalori daripada pemakanan nasi yang seimbang.

5. Sentiasa snacking antara heavy meal.

Bila ibu menyusu, sudah pasti tidak dapat lari dari rasa lapar. Pastikan kita sentiasa menyediakan snek yang sihat di rumah. Ini penting bagi memastikan kita tidak mempunyai alternative makanan yang tidak sihat.

Contoh snek yang sihat adalah buah epal, kurma, roti wholemeal dan telur.

Pengambilan sayur-sayuran hijau juga digalakkan sebagai snacking.

Tapi pastikan ia dimasak tanpa minyak.

Makanan yang kaya dengan protein pula adalah seperti tauhu, tempe, kekacang atau bijirin dan soy juga sesuai.

6. Senaman digalakkan.

Untuk ibu yang berkesempatan melakukan exercise, exercise boleh membantu anda turun lebih cepat. Saya faham kebanyakan ibu tidak sempat exercise. Paling kurang, jadikan rutin exercise selama setengah jam paling kurang 3 kali seminggu.

Anda juga boleh melakukan pergerakan aktif bagi memastikan otot terbina. Otot terbina akan membuat badan kita shapping lebih cantik tanpa masalah mengeleber.

Pengalaman saya sebagai ibu menyusu anak lelaki

Ketika anak saya berusia 8 bulan, saya juga mengalami masalah perut buncit. Ini kerana anak saya mula makan dan makin kurana menyusu. Dia hanya menyusu sebelum kerja dan malam sebelum tidur, Pada masa yang sama, kesibukan kerja membuatkan saya makan malam dan kurang pergerakan.

Apa yang saya lakukan:

1. Konsisten ambil shake herbalife sebagai sarapan pagi dan malam.

Ia membantu saya uruskan berat badan dengan lebih mudah walaupum sibuk.

Saya elakkan makan malam dan juga exercise 20 minit sebelum pergi kerja.

2. Minum tea mix sepanjang hari.

Fungsi tea mix herbalife

1-Membantu membakar lemak

2-Membuang toxin

3-Meninggikan metabolisma

4-Sebagai antioxidant

5-Memberi tenaga

Alhamdulillah sehingga kini saya berjaya maintain berat badan tanpa masalah buncit berpanjangan.

Nak KURUS DENGAN HERBALIFE?

BELI HERBALIFE ONLINE

NAK BELI HERBALIFE ONLINE ?

HUBUNGI KAMI

Coach Jiha

No Phone: 0169450897

Lokasi: Herbalife Coach di Pahang

Servis: Online Coaching seluruh Malaysia

FB : NAJIHAH CHE SEMAN

INSTAGRAM: coach.diet_jiha

Berpengalaman 9 tahun sebagai Coach Pengurusan Berat Badan

Pakar disiplin pemakanan dan kami buktikan dengan mengekalkan berat badan kami berat badan yang ideal

Kami menyediakan ONLINE COACHING di seluruh Malaysia

Tak kira dimana anda berada, anda boleh kurus

Anda hanya perlu ada WHATSAPP. Coaching adalah 100% ONLINE!

SEBARANG PERTANYAAN?

WHATSAPP 0169450897

FB : NAJIHAH CHE SEMAN

INSTAGRAM: coach.diet_jiha

TESTIMONI KURUS

TESTIMONI HERBALIFE TERKINI DENGAN COACH JIHA

Alhamdulillah, 9 tahun menjadi Coach Herbalife, 100% customer yang komit memang turun berat.

Berikut adalah antara testimoni terbaru.